creatina foi desenvolvida para melhorar a recuperação, a resistência e a massa muscular. Ela se dissolve em água e pode ser consumida antes ou depois do treino.
O Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder (634 g, sem sabor) é uma creatina eficaz e de alta qualidade que melhora o desempenho muscular. Cada porção contém 5 g de creatina monohidratada micronizada pura.
O Optimum Creatine contém creatina, uma substância naturalmente presente em pequenas quantidades nos músculos e que desempenha um papel na formação de ATP (adenosina trifosfato), o transportador de energia nos músculos. O ATP possibilita a contração muscular.
Cada porção contém 5 gramas de creatina monohidratada micronizada pura, que deve ser dissolvida em suco de frutas ou água. Ao consumir creatina, recomenda-se beber bastante água, de preferência cerca de oito copos por dia.
A creatina é uma substância natural que o corpo produz em pequenas quantidades e pode ser consumida como suplemento alimentar. As reservas naturais de creatina do corpo são de aproximadamente 120 mg. Esse nível pode ser aumentado em até 40% com suplementos alimentares. O nome químico da creatina é ácido metilguanidínico.
Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada e equilibrada. Não exceda a dose recomendada. Armazene em local fresco, seco, bem fechado e fora do alcance de crianças.
O Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder (634 g, sem sabor) é uma creatina eficaz e de alta qualidade que melhora o desempenho muscular. Cada porção contém 5 g de creatina monohidratada micronizada pura.
O Optimum Creatine contém creatina, uma substância naturalmente presente em pequenas quantidades nos músculos e que desempenha um papel na formação de ATP (adenosina trifosfato), o transportador de energia nos músculos. O ATP possibilita a contração muscular.
Cada porção contém 5 gramas de creatina monohidratada micronizada pura, que deve ser dissolvida em suco de frutas ou água. Ao consumir creatina, recomenda-se beber bastante água, de preferência cerca de oito copos por dia.
A creatina é uma substância natural que o corpo produz em pequenas quantidades e pode ser consumida como suplemento alimentar. As reservas naturais de creatina do corpo são de aproximadamente 120 mg. Esse nível pode ser aumentado em até 40% com suplementos alimentares. O nome químico da creatina é ácido metilguanidínico.
Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada e equilibrada. Não exceda a dose recomendada. Armazene em local fresco, seco, bem fechado e fora do alcance de crianças.
Este suplemento alimentar não deve ser tomado por mais de 6 meses sem consultar um médico. Este produto não é adequado para menores de 18 anos, pessoas sensíveis à cafeína e mulheres grávidas ou em período de amamentação. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta saudável e equilibrada. Não exceda a dose recomendada. Mantenha fora do alcance de crianças.
Comentário